Записки о мироздании.

Политика и мораль, это синонимы.

Введение. Новая политическая система России. 2017г.

Будущая политическая система опирается на единое государственное мировоззрение, которое опирается на качественно новый образовательный стандарт, который в свою очередь опирается на три культуры: физическую, ментальную и культуру наследования.

Политическая система современной России. Развитие современной политической системы России дошло до такого состояния, когда требуются фундаментальные мировоззренческие реформы. 03.01.2017г.

Цели политической системы общества России. Россия является главным объектом устремлений и целей Тимура, когда он рассказывает о качественно новой общественно-государственной политической системе Байтерек. 23.12.2016г.

 

В основе новой общественно-государственной политической системы лежит новый общественно-государственный образовательный стандарт.

Введение в качественно новый общественно-государственный образовательный стандарт.

Федеральный, государственный образовательный стандарт Байтерек.

Государственный образовательный стандарт "Байтерек".

Ментальная культура - подборка систематизированных статей.


Упражнения с костями для развития и тренировки мышления и внимания. Ч-7.

Для развития мышления подойдут любые упражнения, в т.ч. и с игральными костями.

 

Упражнения для тренировки внимания. (Специальные).

Специальные упражнения на внимание. В специальном упражнении тренируется одна функция внимания. Идеальным специальным упражнением для тренировки внимания является самое примитивное. В мыслительной системе всего две главнейшие функции наблюдение и анализ наблюдаемого, более ничего. Чем меньше функций мыслительной системы тренируются в упражнении, тем оно более эффективное. Специальным упражнением для тренировки внимания (наблюдения) можно называть только очень примитивные, в которых минимум функций мыслительной системы. Внимание, Упражнение.

 


Упражнения с костями для развития и тренировки мышления и внимания. Ч-7. Для развития мышления подойдут любые упражнения, в т.ч. и с игральными костями.

 

"Записки о мироздании - 3" / Карта модуля "Святое писание" / Дневниковые записи исследований Тимура "Записки о мироздании "Байтерек" скачать бесплатно.

 

Специальные упражнения на внимание. В специальном упражнении тренируется одна функция внимания.
Внимание 
Специальным упражнением для тренировки внимания (наблюдения) можно называть только очень примитивные, в которых минимум функций мыслительной системы.

 


Записки о мироздании "Байтерек", скачать. Отдаю Вам плоды своей работы за период с 1991 года по настоящее время бесплатно. Единственная просьба - отключите блокировщик ракламы на данном сайте. Много прошу? Ну извините...

 


Последние публикации | Карта модуля html  | Все записки Тимура

 

 Яндекс.Метрика

 


Данный веб-сайт существует благодаря рекламе, которая размещается на его страницах. Если Вы желаете поддержать автора сайта, то отключите блокировщик рекламы на данном сайте. Реклама будет показываться на данном сайте, Вы дадите беспроцентный кредит автору сайта, не потратив на это своих денег. Автор же получит заработок за счет показа рекламных объявлений на данном сайте.

На этом сайте нет ничего на эти темы: взять дешевый кредит, получить беспроцентный кредит, купить автомобиль, купить квартиру, купить котедж. На этом сайте нет ничего о новых дешевых или дорогих лекарствах от рака, таблеток для бессмертия. Здоровье человека зависит от его мыслей и его морали. Автомобили, деньги, кредиты, предметы роскоши, диеты для похудения, этого на сайте нет.

 

 

Как-то на одном из сайтов в интернете мне попалось описание упражнения для тренировки внимания, внимательности, наблюдательности и памяти. Именно так данное упражнение было отрекомендовано. Суть этого упражнения сводилась к очень даже (на первый взгляд) простому действию, именно эта простота и подкупает многих недалеких людей. В упражнении нужно было ходить по улицам или паркам и запоминать все, что увидишь.
Да, я согласен, что это тоже упражнение.
Но упражнение упражнению рознь.
Такие упражнения тоже нужно делать, но с их помощью большого результата не добьешься.
Почему?
Потому что в этом упражнении отсутствует цель, ее нет. А когда нет конкретной цели, то эффективность снижается в несколько порядков. Не НА, а В несколько порядков.

Качественное упражнение для тренировки мыслительной системы должно быть простым, содержать в себе минимум функций и обязательно должно содержать цель.
Чем более простая функция мыслительной системы тренируется в данном конкретном упражнении, тем меньше зависимость результата от наличия или отсутствия цели.

Упражнение на тему "..........................." с условным названием: диссертация, научная статья, научная публикация, курсовая или дипломная работа, реферат, шпаргалка, доклад, презентация, понятие, определение и т.д.

Данное упражнение отличается от всех предыдущих тем, что у него нет инструкции по его правильному выполнению. Кто что желает, тот то и делает. Кто-то пишет новое святое писание, докторскую или кандидатскую диссертацию, кто-то научную статью или публикацию, кто-то учебный реферат, кто-то курсовую работу, кто-то делает себе шпаргалку на всякий случай. А кто-то просто проходит мимо...

 

В предыдущих заметках я описал упражнение для строителя, которому рекомендую ежедневно проходя по строительной площадке все запоминать.
Это тоже самое упражнение, что и хождение по паркам и городским улицам. Один в один!!!
Но есть существенная разница.
Когда вы ходите по паркам и улицам города, пытаясь запоминать все, что попадается на глаза, у вас нет четкой цели, зачем эту информацию нужно запоминать.


Когда строитель ходит по своей стройке, у него есть очень четкая цель, даже несколько целей, которые суть одна общая.
Постарайтесь понять различия, постарайтесь понять зачем строителю нужно на своем строящемся объекте все запоминать.
Умение понимать цели, это тоже отдельная категория упражнений для развития внимания и мышления.
Свои личные цели (намерения, желания, мечты) нужно уметь анализировать, сортировать, распределять в иерархической пирамиде целей, нужно уметь отказываться от нерациональных целей, формировать новые.

Сейчас в данной заметке я даю только описание специальных упражнений для тренировки ... здесь следует поставить очень большущий знак вопроса... будем пока говорить о специальных упражнениях для тренировки внимания и мышления. Пусть это будет называться тренировкой внимания и мышления.

Специальное упражнение для тренировки с игральными костями.
На первом уровне вам потребуется две игральные кости. При их отсутствии подойдут костяшки домино. Желательно найти (или сделать самому) игральные кости с углублениями, а не просто с пятнышками краски.
На следующих уровнях количество игральных костей нужно будет увеличивать по мере того, как вы будете осваивать данное упражнение. Я его опишу только для первого уровня, далее все сделаете самостоятельно.
Вы должны научиться самостоятельно придумывать для себя упражнения, это тоже элемент тренировки. Сам себе учитель, сам себе тренер, сам себе строгий судья.

В каждой руке по одной игральной кости. Кости в зажатых ладонях, вы сидите за столом, руки свободно лежат на столе.
Три возможных варианта упражнения:
- закрываете глаза, выкладываете кости на стол на некотором вначале близком расстоянии друг от друга, открываете глаза на одно мгновение, закрываете глаза, мысленно воспроизводите то, что на костях выпало, открываете глаза и проверяете сами себя;
- глаза открытые вы смотрите на свои зажатые ладони, выкладываете одновременно обе кости на стол и раздвигаете руки на несколько мгновений, затем руками закрываете кости, воспроизводите в памяти выпавшую конфигурацию, отводите ладони от костей и проверяете сами себя;
- глаза открытые и смотрят прямо, кости в зажатых ладонях, выкладываете кости на стол, на несколько мгновений опускаете глаза на кости, затем поднимаете взгляд, руками кости не закрываете, только отводите взгляд вперед и немного вверх. Воспроизводите в памяти выпавшую конфигурацию, опускаете взгляд на кости и проверяете сами себя.

Обратите внимание на то, что в каждом из трех перечисленных вариантов данного упражнения глаза и руки работают по различным схемам. Это очень важный момент в данном упражнении. Вы должны научиться выполнять данное упражнение во всех трех вариантах. Во время этих упражнений тренируется сразу несколько функций мыслительной системы, в том числе функция координации действий (руки, глаза, внимание, память). Нужно научиться выполнять данное упражнение во всех трех вариантах.
Начальное расстояние между костями примерно 5 см, далее это расстояние нужно постепенно увеличивать.
Эти три варианта упражнения можно превратить в 6 вариантов, 3х2=6.
Два варианта упражнения с костями:
- кости выкладываются на стол;
- кости остаются в ладонях, просто ладони сжимаются или разжимаются.
Не пренебрегайте такими мелочами, эти мелочи очень важные.

Это упражнение из 6 вариантов можно превратить в специальное упражнение с 12 вариантами выполнения - 3х2х2=12.
Читайте в комментариях.

Реферат-заметка на тему Упражнения для тренировки внимания. (Специальные)

Специальные упражнения на внимание

В мыслительной системе всего две главнейшие функции наблюдение и анализ наблюдаемого, более ничего.

 

Дописка Тимур, 26.07.2013 
01)- Специальные упражнения для тренировки внимания и мышления. 
02)- Где взять эти специальные упражнения? 
03)- Для начала вы найдете специальные упражнения для тренировки и развития внимания и мышления у других людей. 
04)- Затем вам обязательно нужно изобретать свои собственные упражнения для развития и тренировки вашей системы мышления, внимания, наблюдения и т.д. и т.п. 
05)- Если вы сами для себя не будете придумывать свои собственные специальные упражнения, то тренировка и развитие мышления, внимания и всего прочего останется для вас недосягаемой мечтой.

Для начала вы найдете специальные упражнения для тренировки и развития внимания и мышления у других людей.
Специальные упражнения для тренировки внимания и мышления. 
Затем вам обязательно нужно изобретать свои собственные упражнения для развития и тренировки вашей системы мышления, внимания, наблюдения и т.д. и т.п.

* 1 Тимур   (18.05.2013 12:08)
Специальное упражнение с игральными костями в 12-ти вариантах.

Первые шесть вариантов данного упражнения я описал выше, теперь еще два варианта: 
- зрительные оси должны быть постоянно параллельными, они не должны скрещиваться, т.е. взгляд не должен фокусироваться ни на чем; 
- зрительные оси должны быть сфокусированы в точке, расположенной между выброшенными игральными костями, примерно на середине расстояния между костями. 

Для выполнения этих двух вариантов упражнения с игральными костями придется учиться управлять зрительными осями. Для этих тренировок есть специальные упражнения, о которых позже. 
У нетренированного человека взгляд не охватывает множество предметов целиком, у таких людей взгляд поочередно перескакивает с одного предмета на другой. И хотя скорость переброски взгляда очень большая, при большом количестве предметов и малом промежутке времени взгляд не успевает поочередно зафиксировать все предметы. 
Все методики тренировки быстрого чтения основаны на том, что у человека вырабатывается практический навык видеть все буквы одновременно. Именно за счет одновременного восприятия всех букв и всех слов в абзаце (а затем и на странице) достигается эффект скорочтения.
227 - Тимур - len_ansver_05) - 437

 
Дописка Тимур, 26.07.2013 
01)- Специальные упражнения для тренировки внимания. 
02)- Комплексные упражнения для развития внимания. 
03)- Какие упражнения будут наилучшими для развития внимания? 
04)- Где взять специальные упражнения для тренировки внимания? 
05)- Придумайте для себя сами свои личные упражнения для тренировки и развития внимания, а заодно потренируетесь в созидательных функциях вашей системы мышления.

Какие упражнения будут наилучшими для развития внимания?
Специальные упражнения для тренировки внимания. 
Где взять специальные упражнения для тренировки внимания?

* 2 Тимур   (18.05.2013 12:33)
Усложнения специального упражнения с игральными костями.

Итак, в вашем распоряжении 12 вариантов упражнения с игральными костями, каждый из вариантов способствует отработке данного упражнения в различных вариантах координации действий. Нужно уверенно научиться выполнять все 12 вариантов упражнения при условиях: 
- когда расстояние между игральными костями минимальное, примерно 5-10 сантиметров; 
- когда длительность взгляда максимальная 1-2 секунды; 
- две игральные кости. 
Далее после того, как с этой длительностью, с этим расстоянием и с этим количеством костей у вас все получается, нужно начать постепенно увеличивать расстояние между костями. Расстояние можно увеличивать только до того предела, когда обе удаленные друг от друга игральные кости еще видны боковым зрением, но при этом взгляд не перепрыгивает с одной кости на другую. При выполнении этого упражнения нужно очень тщательно наблюдать за поведением глаз, взгляд не должен перепрыгивать с кости на кость, они обе должны фиксироваться одновременно: 
- или при сфокусированном взгляде в точке между костями; 
- или при расфокусированном взгляде, т.е. с параллельными зрительными осями. 

Удаляя кости друг от друга, вам не следует изменять длительность взгляда. Продолжительность взгляда должна быть постоянной. 
После того, как полностью отработали вариант с разнесением костей на большое расстояние, нужно выбрать некое среднее расстояние, например, 30-40 см и начать манипулировать длительностью взгляда. 

Вариантов много, все эти варианты вам нужно будет постоянно анализировать и выбирать те, которые вам даются наиболее трудно. 
Наблюдение и анализ получаемых результатов даст вам еще один комплекс тренировок, направленных на улучшение показателей самоорганизации.
228 - Тимур - len_ansver_05) - 290

 
Дописка Тимур, 26.07.2013 
01)- Упражнения для тренировки внимания, наблюдения, внимательности, наблюдательности. 
02)- Упражнения для тренировки аналитического и логического мышления. 
03)- Мышление устроено таким образом, что любые попытки тренировать что-то одно (внимание, наблюдение, внимательность, наблюдательность, логическое или аналитическое мышление и т.д. и т.п.) всегда будут неудачными. 
04)- Мышление, включая систему чувственного восприятия (внимательность и внимание, наблюдательность и наблюдение), тренируется и растет цикличными кругами. 
05)- Соответственно наиболее лучшими упражнениями будут комплексные, универсальные, с помощью которых тренируются все свойства системы мышления.

Мышление устроено таким образом, что любые попытки тренировать что-то одно (внимание, наблюдение, внимательность, наблюдательность, логическое или аналитическое мышление и т.д. и т.п.) всегда будут неудачными.
Упражнения для тренировки внимания, наблюдения, внимательности, наблюдательности. 
Мышление, включая систему чувственного восприятия (внимательность и внимание, наблюдательность и наблюдение), тренируется и растет цикличными кругами.

* 3 Тимур   (18.05.2013 12:43)
Что не следует делать при выполнении упражнений с игральными костями.

Предвижу рвение тех, которые полагают, что если я рекомендую заняться самоорганизацией и придумыванием для себя новых упражнений, то нужно во время выполнения данного упражнения с игральными костями выполнять одновременно еще что-то. 
Ничего не нужно выполнять дополнительно. 
Количество внешних и внутренних раздражителей должно быть минимальным. 
Суть специальных упражнений в том, что количество задействованных функций минимальное. Не нужно ничего дополнительно придумывать. 
Например, не следует включать музыку или одновременно смотреть телевизор. 
При выполнении упражнения ничего не должно вас отвлекать, никакого музыкального сопровождения, никаких усложнений, ничего эдакого не должно быть. 

Данное упражнение следует выполнять сидя на стуле перед столом. Сидеть нужно точно так, как вас учили в школе, т.е. ровно, спина прямая или слегка согнутая. 
Одежда свободная, температура в помещении нормальная и т.д. и т.п. 
Никаких усложнений, никаких дополнительных внешних или внутренних раздражителей. 
Не нужно усилием воли пытаться как-то там сконцентрировать свое внимание, внимательность, наблюдательность. Все это совершенно бесполезные вещи. Сознание должно быть свободным и расслабленным. В мыслях не нужно думать ни о чем ином, кроме упражнения. За мыслями придется учиться наблюдать и контролировать их. 

Не нужно пыжиться и как-то там что-то концентрировать. Нужно просто в свободном полурасслабленном состоянии наблюдать за костями. Не нужно напрягать силу воли, память, мышление или еще что-то там по вашему усмотрению. Тужиться нужно во время сидения на унитазе, а во время выполнения данного упражнения тужиться и пыжиться не следует.
229 - Тимур - len_ansver_05) - 589

 
Дописка Тимур, 18.07.2013 
01)- Специальные упражнения для тренировки памяти 
02)- Тренировка памяти 
03)- Любое специальное упражнение для тренировки памяти становится специальным только благодаря мотивации, целям, намерениям, желаниям и обязательно в соединении с мировоззрением. 
04)- Любое повседневное действие можно превратить в специальное упражнение для тренировки памяти если есть правильная мотивация-цель и правильное мировоззрение. 
05)- Именно цель в смешении с мировоззрением создает специальные упражнения для тренировки памяти из обыденных повседневных действий.

Любое специальное упражнение для тренировки памяти становится специальным только благодаря мотивации, целям, намерениям, желаниям и обязательно в соединении с мировоззрением.
Специальные упражнения для тренировки памяти 
Любое повседневное действие можно превратить в специальное упражнение для тренировки памяти если есть правильная мотивация-цель и правильное мировоззрение.

* 4 Тимур   (18.05.2013 13:07)
При выполнении специальных упражнений не нужно умничать.

Я уже полные 22 года занимаюсь наблюдениями, исследованиями и экспериментами в области мыслительной деятельности человека. В первые годы сам активно выполнял различные специальные упражнения. У меня были знакомые, которые тренировались вместе со мной. 
Затем позже я пробовал тренировать других людей. 
Еще я наблюдал за людьми, которые пытаются тренировать кого-то, полагая, что они являются прекрасными тренерами в этой области. 
Весь тот опыт, который я получил в результате, следует разделить на две части: 
- то, что нужно делать обязательно; 
- то, чего не нужно делать ни при каких самых "весомо-убедительных" обстоятельствах. 

Чего только люди не придумывают для себя лишь бы только извратить и испаганить специальные упражнения. Воображению людей нет предела, иногда такие глупости придумывают, лишь бы только не тренироваться. 
Как говорил кто-то из великих: "Самая бесконечная бесконечность, это человеческая глупость и человеческое самомнение". 

Не пытайтесь ничего делать в рекомендуемых мною специальных упражнениях, кроме того, что я вам даю. Любые дополнения будут только мешать. 
Если будете придумывать свои собственные упражнения, то всегда стремитесь к тому, чтобы мыслительная система во время упражнения выполняла бы как можно меньшее количество функций. Каждая отдельная функция должна быть максимально простой, примитивной. Именно в этом и заключается суть и соль специальных тренировок.
230 - Тимур - len_ansver_05) - 475

 
Дописка Тимур, 26.07.2013 
01)- Специальные упражнения для тренировки внимания. 
02)- Комплексные упражнения для развития внимания. 
03)- Какие упражнения будут наилучшими для развития внимания? 
04)- Где взять специальные упражнения для тренировки внимания? 
05)- Придумайте для себя сами свои личные упражнения для тренировки и развития внимания, а заодно потренируетесь в созидательных функциях вашей системы мышления.

Какие упражнения будут наилучшими для развития внимания?
Специальные упражнения для тренировки внимания. 
Где взять специальные упражнения для тренировки внимания?

* 5 Тимур   (18.05.2013 14:13)
Специальное упражнение с костями для развития слуховой ориентации.

Ориентация в пространстве на слух, это один из способов познания окружающей человека действительности. 
Чтобы успешно наблюдать, человек должен иметь в достаточной степени развитую систему чувственного восприятия. 
Данное упражнение, которое я описываю в данном отрывке текста, не является самым лучшим для развития слуховой ориентации, но оно достойно того, чтобы с его помощью потренировать свою систему чувственного восприятия и систему анализа получаемых данных. 

В упражнении вам нужно будет бросать игральную кость назад и по слуху определять ее место нахождения. 
Для усложнения условий выполнения упражнения вам нужно будет использовать дверцы платяного шкафа, или специально изготовить что-то подобное. 
Слегка приоткрываете дверцы платяного шкафа, чтобы получилось нечто вроде "водораздела", или ставите два листа фанеры под углом друг к другу. 
Ставите стул, садитесь спиной к импровизированному "водоразделу", можно стоя. 
Берете одну игральную кость (вначале только одну, затем их количество можно постепенно увеличивать), бросаете через голову в водораздел, пытаясь прицелиться в его середину. Кость куда-то отскакивает, стукается и где-то затихает. 
Вам нужно по слуху определить ее местонахождение. 
Затем проверяете свои слуховые данные и умение ориентироваться по слуху. 

Для выполнения этого упражнения можно придумать какой-то иной механизм случайного полета кости.

 

Дописка Тимур, 10.09.2013 
01)- Внимание, это режим наблюдения. 
02)- Внимание, это когда наблюдение выполняется в узком спектре. 
03)- Концентрация внимания, это искусственная задержка фазы наблюдения и блокирования функции анализа. 
04)- Концентрация внимания, если ее практиковать часто, приводит к необратимым нарушениям в системе мышления человека. 
05)- Экстрасенсы, которые практикуют концентрацию внимания, приобретают для себя массу проблем на все последующие жизни.

Концентрация внимания, это искусственная задержка фазы наблюдения и блокирования функции анализа.
Внимание, это режим наблюдения. 
Концентрация внимания, если ее практиковать часто, приводит к необратимым нарушениям в системе мышления человека.

* 6 Тимур   (10.09.2013 10:03)
Внимание.

Внимание, это не функция мыслительной системы. Функцией мыслительной системы является наблюдение, а внимание, это режим наблюдения. 
Режим внимания, это когда наблюдение производится в суженном спектре, в узкой зоне, и т.п. 
Но я вынужден рассказывать о внимании только ради поисковой оптимизации, с помощью которой я привлекаю на сайт посетителей. 

Если говорить о любом мыслительном процессе, то он всегда состоит из двух фаз: 
- 1-я фаза наблюдение; 
- 2-я фаза сравнение результатов наблюдения с данными из памяти (мыслеобразы). 

Так что внимание фактически можно и не рассматривать серьезно. Хотя... нет... соврал... 
Внимание нужно рассматривать обязательно, потому что многие люди пытаются тренировать концентрацию внимания, а это очень не безвредное занятие. 
Концентрация внимания, это заторможенный мыслительный процесс, когда наблюдение производится в узком спектре и фаза наблюдения искусственно затягивается, а фаза анализа искусственно блокируется. Концентрацию внимания очень часто используют экстрасенсы, что и является причиной множественных искажений и нарушений в их мыслительной системе. 

Дописка Тимур, 10.09.2013 
01)- Внимание. 
02)- внимание, тренировка, упражнение 
03)- Вследствие сказанного, нужно тренировать не внимание, а наблюдение, а от концентрации внимания отказаться навсегда. 
04)- Внимание, далеко не всегда дает нужный положительный результат, чаще всего внимание тормозит эффективное наблюдение и эффективный логический анализ.

 

Тимур, 14 июля 2014 год.

 

Тимур, "Записки о мироздании - 3", часть вторая - "Цели, мышление, Бог". Начало работы и реконструкция второй части "Записок о мироздании - 3" начата 01.08. 2016 года.

Карта 2-й части "Записок о мироздании - 3" | Все записки Тимура (Архив) | opt_01 | mix | opt_map.

Это сайт "Записки о мироздании "Байтерек". Это сайт о законах мироздания. Здесь нет информации о заработке в интернете, о методиках достижения успеха в бизнесе, в жизни, в любви. Это не сайт знакомств, здесь нет рассказов о покупке автомобилей, яхт, квартир, недвижимости, коттеджей. Здесь нет ничего о лекарствах для здоровья человека.

01z3_1;